練習会

[練習会]6月の練習メニュー

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※ 当日参加もOKです。

日程 会場 練習メニュー
9日(水) 仙台市陸上競技場 10000mペース走(R400m) + 200m(R200m) × 3
16日(水) 仙台市陸上競技場 1000m(R200m90") × 6〜8
23日(水) 榴岡公園 10km変化走
30日(水) 仙台市陸上競技場 {800m(R60”) + 400m(R120”)} × 6

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